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Activités

À la recherche d’une activité dans le lieu où vous vous trouvez ? IGOguide vous emmène pour bouger ou vous détendre.

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Ateliers et stages

Envie d'une activité qui pour quelques jours ou pour toute l’année? Que ce soit les activités sportives ou manuelles, lorsque l’on cherche à ou apprendre faire quelque chose, que l'on se considère ou non comme un artisan, un créatif ou un artiste, il est très amusant d’apprendre une nouvelle compétence ou de perfectionner celle qu’on a déjà. De la théorie à la pratique, il existe des tonnes de choses productives à faire !
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Activités physiques et sportives

L’activité physique vise à améliorer essentiellement sa condition physique et se présente sous forme de jeux individuels ou collectifs, donnant généralement lieu à des compétitions mais pas seulement. On sait bien que la pratique régulière d'un sport, même d'intensité modérée, va forcer le corps à préserver les muscles et à se tourner vers la graisse pour trouver l'énergie qui lui manque. Le sport aide donc à perdre du poids, à renforcer les os et les capacités cardio-vasculaires. De plus, il renforce la motricité, renforce la coordination et la souplesse. C’est pour cela que l’on se sent bien après une bonne séance de sport ! D'un point de vue social, la pratique d'un sport favorise l'échange, hors stress professionnel ou différences culturelles, et développe la convivialité ! Que du bénéfice !
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Activités ludiques

Les activités ludiques sont des supports facilitateurs pour entrer en relation avec autrui. Souvent, ses activités concernent les enfants et on leur trouve tout un tas de propositions sans soucis qui va bien évidemment jusqu'aux parcs d’attractions mais les activités pour les adultes ne sont pas en reste dans les jeux, escapes games, spectacles, concerts...
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Activités gustatives

Vous avez envie de faire une activité dans l’univers de la cuisine ou encore, vous cherchez à faire des dégustations ? Il y a beaucoup de façons de déguster les produits ! Souvent, les artisans vous font découvrir l’amour de leurs produits de terroir… que ce soit le vin, le fromage mais aussi la truffe, le caviar et pour les passionnés des produits comme le chocolat! Pour ne citer que cela! Vous pouvez passer du temps, seul, entre amis ou en famille à apprendre ou inventer les recettes qui vont régaler vos papilles. Vous pouvez les y trouver sous forme de stages ou d’ateliers et ce sera toujours des cours préparés avec passion par des passionnés
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Activités éducatives

On peut toujours en apprendre plus. Pour visiter, en prendre plein les yeux, découvrir de nouvelles choses, revenir sur des souvenirs, sentir, voir, toucher, entendre…Il est toujours satisfaisant de se “coucher le soir moins bête…” ! Certaines des activités aussi sont vraiment adaptées aux enfants. Elles leur permettent de s’occuper, de découvrir ou de développer de nouveaux horizons.
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Activités bien-être

Lorsque l’on éprouve cet état, cette sensation de bien-être, c’est que la satisfaction des besoins du corps et le calme de l'esprit sont atteints. On peut les retrouver grâce aux massages, au yoga ou dans des ateliers de développement personnel qui, en réduisant les tensions et en favorisant la relaxation, contribuent au bien-être général et rétablissent l'harmonie entre les différents flux de l'organisme. Mais, peut-être aussi que juste un soin esthétique suffirait? Enfin, se faire plaisir avec un moment bien-être reste vraiment un moment privilégié à faire seul-e ou à deux!
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Shopping artisans et créateurs

Retrouvez ici, des boutiques de créateurs partout où vous serez en Gironde. Entrez en contact avec des artistes créateurs et découvrez des œuvres artistiques uniques. Où juste pour faire du shopping et ramener avec vous des objets d’art uniques.
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